Hojení po gynekologické operaci

Hojení po gynekologické operaci Podpořte své tělo v období po gynekologické operaci a vraťte se bezpečně k běžnému pohybu. Kurz je zaměřený na péči o jizvu, pánevní dno a postupnou obnovu pohybových funkcí po hysterektomii i dalších...

Zdravé a funkční pánevní dno

Zdravé a funkční pánevní dno Naučte se své pánevní dno správně vnímat, aktivovat, protáhnout i uvolnit. Praktický seminář vám pomůže porozumět jeho propojení s dechem, držením těla a celkovým fungováním pohybového systému. Vysvětlíme si základní...